Description
Anxiété, manque de confiance en vous, stress… Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente.
Fiche technique
| Titre : | La sophrologie c’est malin |
|---|---|
| Auteur : | Carole Serrat |
| Editeur (Livre) : | Editions Leduc S |
| Date sortie / parution : | 08/09/2014 |
| EAN commerce : | 9791028500047 |
| ISBN : | 979-10-285-0004-7 |
| Dimensions : | 21.10×15.10×1.40 |
| Poids (gr) : | 325 |
| Nombre de pages : | 223 |
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