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Dauphin dans l’âme : Passer de l’hormone du stress aux hormones du bonheur

17,00

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Description

Le dauphin serait-il le modèle de l’être humain de demain ? Olivia de Bergerac, initiée au Grand Bleu par son frère plongeur chez Cousteau, a développé une approche de coaching très particulière, fondée sur les effets thérapeutiques des dauphins sur les humains. Neuroscientifique, elle a mesuré les ondes cérébrales et la cohérence cardiaque des humains avant et après une rencontre avec des dauphins dans leur milieu naturel. Le stress est alors transformé, les émotions négatives (peur, colère, jalousie…) du deuxième cerveau disparaissent. L’instinct de survie (fuite, lutte, inhibition) du cerveau reptilien (le premier cerveau) ne réagit pas automatiquement, permettant au troisième cerveau, le néo-cortex, siège de l’intelligence, de la logique, de l’intuition et de l’inspiration, d’être incroyablement actif. Le cœur entre à son tour en cohérence cardiaque, et les hormones du bonheur sont alors sécrétées.

Fiche technique

Titre :

Dauphin dans l’âme – Passer de l’hormone du stress aux hormones du bonheur

Auteur :

Olivia de Bergerac

Editeur (Livre) :

Guy Trédaniel éditeur

Date sortie / parution :09/07/2019
EAN commerce :

9782813220202

ISBN :978-2-8132-2020-2
Dimensions :22.00×15.00×2.00
Poids (gr) :310
Nombre de pages :206

 

Informations complémentaires

Poids0,31 kg
Dimensions2,00 × 15,00 × 22,00 cm

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