Le fabuleux pouvoir de vos gènes : Comment influer positivement sur votre ADN pour une meilleure santé physique et psychique

Comment utiliser votre ADN pour optimiser votre santé et votre bien-être

Selon les auteurs du best-seller Le fabuleux pouvoir de votre cerveau, contrairement à une croyance
profondément ancrée, nous ne subissons pas nos gènes : nous pouvons en tirer parti. Les perspectives
soulevées par la génétique nouvelle sont palpitantes. Vous découvrirez dans cet ouvrage comment influencer
vos gènes de manière à transformer votre vie comme vous le souhaitez. Car vos gènes sont dynamiques et
réagissent à tout ce que vous pensez, dites et faites.
Les Drs Deepak Chopra et Rudolph Tanzi vous indiquent les éléments clés pour ne plus subir votre
patrimoine génétique : alimentation, sport, méditation, sommeil et gestion du stress et des émotions, tels
sont les leviers que tout un chacun peut utiliser pour obtenir des effets sans précédent sur la prévention de
la maladie, l’immunité, le vieillissement et les troubles chroniques.
• ouvrage révolutionnaire, qui prend le contre-pied de croyances obsolètes dans les milieux scientifiques
et au sein du grand public
• ouvrage à la pointe de la science, mais très accessible à un public non averti
• des clés pratiques et éprouvées pour agir sur ses gènes et sa vie
• des connaissances illustrées par des récits touchants et bien réels
• ouvrage bénéficiant du soutien d’une partie de la communauté scientifique

Fiche technique