Atelier Mandalas pour aider à méditer

9,05

Sandrine Bataillard | 06/04/2010

Sandrine Bataillard, diplômée en arts graphiques et plastiques, est graphiste et illustratrice. depuis 2005, elle expose ses mandalas et organise la création de grands mandalas collectifs lors de divers événements.
Relaxation, yoga, Relax-Danse, ainsi que le théâtre pour enfants à travers La Compagnie du Bonheur, enrichissent sa palette pour vous offrir des ateliers créateurs hauts en couleur.

Description

Expressions du mouvement de la Vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du Monde. Ils représentent symboliquement, l’Être, l’Univers. Créer ces « cercles magiques » permet de vous concentrer, vous détendre.
À travers cette nouvelle collection, explorez au fil des couleurs et des formes votre élan créatif, guidé par les mots qui accompagnent chacun des 64 mandalas à colorier.
Apprendre à lâcher prise, retrouver l’estime de Soi…, les « Ateliers- Mandalas » vous invitent à un voyage au Cœur de votre création…
En entrant par la périphérie dans l’espace méditatif de ce mandala,j’apaise le mouvement de mes journées, de ma respiration. Toute mon attention converge vers le cœur de ce mandala. Je me pose là, maintenant et médite.

Fiche technique

Titre : Atelier Mandalas pour aider à méditer
Auteur : Sandrine Bataillard
Editeur (Livre) : Le Courrier du Livre
Collection : ATELIER MANDALAS
Date sortie / parution : 06/04/2010
EAN commerce : 9782702907801
ISBN : 978-2-7029-0780-1
Dimensions : 22.00×21.00×0.70
Poids (gr) : 284
Nombre de pages : 76

Informations complémentaires

Poids 284 g
Dimensions 0.70 × 21.00 × 22.00 cm

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