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Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être

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Description

Vous connaissez le diaphragme thoracique, mais saviez-vous que l’on possède en réalité cinq diaphragmes ? Chacun d’eux, placés à différents endroits de notre corps, agissent de façon similaire. Au fil d’exercices didactiques les ciblant un à un, apprenez à les harmoniser entre eux. Nos trois experts de la santé vous aident à découvrir leurs influences sur votre psyché ainsi que sur votre corps, à agir sur vos diaphragmes pour vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles et à mieux respirer. Apprenez à mieux respirer pour harmoniser votre bien-être physique et psychologique.

Fiche technique

Titre :

Harmonisez vos diaphragmes et gagnez en bien-être

Auteur :

Françoise Brion, Luc Tonnerre , Francis Bourgois

Editeur (Livre) :

Editions BUSSIERE

Date sortie / parution :08/09/2020
EAN commerce :

9782850907739

ISBN :978-2-850-90773-9
Dimensions :19.0×12.5×0.4
Poids (gr) :76

Informations complémentaires

Poids0,076 kg
Dimensions0,4 × 12,5 × 19 cm

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