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La Bible de la méditation : Guide détaillé des méditations

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Description

Ce guide détaillé présente 140 techniques puisant dans une diversité de traditions spirituelles, tant orientales qu’occidentales. Il propose des méditations pour positiver l’instant, développer amour et compassion, combattre les stress, manifester les rêves et se connecter au divin.
Vous trouverez aussi dans La Bible de la méditation des conseils sur les postures de méditation, sur la création d’un espace sacré et l’instauration d’une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert en méditation, ce manuel vous aidera à équilibrer votre vie tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Fiche technique

Titre :La bible de la méditation – Guide détaillé des méditations
Auteur :Madonna Gauding
Traducteur :Antonia Leibovici
Editeur (Livre) :

Guy Trédaniel éditeur

Date sortie / parution :07/07/2010
EAN commerce :9782813201522
ISBN :978-2-8132-0152-2
Dimensions :16.60×14.10×2.60
Poids (gr) :640
Nombre de pages :400

Informations complémentaires

Poids640 g
Dimensions2,60 × 14,10 × 16,60 cm

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