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La méditation de la bienveillance, c’est malin

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Description

Cris, colères, disputes… Notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l’intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle. Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez : pratiquer la méditation de la bienveillance chez vous et au quotidien ; prendre soin de vous et des autres ; renouer avec votre intuition ; avoir davantage confiance en vous et en votre capacité à aimer ; profiter des exercices pratiques de l’auteure ; méditer grâce à des citations de sages. PROFITEZ EN TOUTE SIMPLICITÉ DES BIENFAITS PHYSIQUES ET PSYCHOLOGIQUES DE LA MÉDITATION DE LA BIENVEILLANCE

Fiche technique

Titre :

La méditation de la bienveillance – Une force pour notre temps

Auteur :

Marie-Laurence Cattoire

Editeur (Livre) :

LEDUC.S

Date sortie / parution :08/10/2019
EAN commerce :

9791028516192

ISBN :979-10-285-1619-2
Dimensions :17.80×11.00×1.40
Poids (gr) :125
Nombre de pages :183

Informations complémentaires

Poids125 g
Dimensions1,40 × 11,00 × 17,80 cm

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