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La Naturopathie pour les Nuls

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Description

Un art de vivre au naturel !

Bien plus qu’une médecine, la naturopathie est un véritable art de vivre, qui privilégie des méthodes naturelles pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête. Elle repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir, et agit en parfaite complémentarité avec l’allopathie (la médecine traditionnelle). Pour veiller à un bon équilibre corporel au quotidien, elle tire profit de l’homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles, et mise sur une alimentation saine et variée, la relaxation, le sport et un sommeil de qualité. En mettant en place dans la bonne humeur un ensemble de pratiques simples et qui s’adaptent à toute la famille, il est possible de se sentir bien et de prévenir un bon nombre de petit maux qui nous gâchent la vie !

Fiche technique

Titre :

Naturopathie pour les nuls

Auteur :

 Anne-Claire MERET, Anne-Marie NARBONI

Editeur (Livre) :

Editions First

Date sortie / parution :20/08/2020
EAN commerce :

9782412057704

ISBN :978-2-412-05770-4
Nombre de pages :380
Dimensions :23.1×19.2×2.7
Poids (gr) :864

Informations complémentaires

Poids0,864 kg
Dimensions2,7 × 19,2 × 23,1 cm

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