Loading...

Le Yoga pour les Nuls

16,95

1 en stock (peut être commandé)

Loading...

Description

Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, améliorez et conservez la santé, et adoptez le yoga comme style de vie et philosophie.

Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls vous donnera les principes théoriques et les fondements du Yoga, et vous accompagnera pour vous initier en douceur et en sécurité. Vous apprendrez à exécuter correctement les postures basiques, à réaliser les séances puis à construire vos propres séances selon vos besoins quotidiens.

Fiche technique

Titre :

Je pratique le yoga pour les nuls

Auteur :

Georg Feuerstein, Larry Payne

Editeur (Livre) :

Editions First

Date sortie / parution :14/11/2019
EAN commerce :

9782412050484

ISBN :978-2-412-05048-4
Nombre de pages :282
Dimensions :23.0×19.0x1.7
Poids (gr) :733

Informations complémentaires

Poids0,733 kg
Dimensions1,7 × 19 × 23 cm

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Le Yoga pour les Nuls”