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Les superaliments

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Description

Accordez-vous un concentré de substances vitales au quotidien. Consommez des superaliments pour booster votre énergie, votre condition physique et votre bien-être. Cet ouvrage vous propose : toutes les informations utiles sur les composants des superaliments et leurs effets bénéfiques sur la santé. 25 articles détaillés sur les superaliments locaux ou exotiques les plus importants. Des astuces pratiques et plus de 40 recettes végétaliennes pour enrichir votre alimentation au quotidien. Des interviews d’experts sur les algues, l’herbe de céréales et les plantes sauvages.

Fiche technique

Titre :

Les superaliments

Auteur :

 Susanna Bingemer  et  Hans Gerlach

Editeur (Livre) :

Médicis

Date sortie / parution :30/11/2016
EAN commerce :

9782853276313

Dimensions :20 x 1 x 16,6 cm
Poids (gr) :314
Nombre de pages :126

Informations complémentaires

Poids314 g
Dimensions1 × 16,6 × 20 cm

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