Loading...

Secrets de bien-être d’Hildegarde de Bingen

19,00

Disponible sur commande

Description

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d’Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Découvrez dans ce guide pratique et illustré : une alimentation préventive respectant les saisons, dont la base est l’épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne, épices…) ; des menus hildegardiens avec des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux… ; des élixirs, baumes, et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.). L’alimentation et les remèdes d’antan pour prendre soin de soi aujourd’hui.

Fiche technique

Titre :

Secrets de bien-être d’Hildegarde de Bingen

Auteur :

Mélanie Schmidt-Ulmann

Editeur (Livre) :

Leduc.S

Date sortie / parution :13/11/2019
EAN commerce :

9791028516284

Dimensions :22,7 x 1,6 x 16,7 cm
Poids (gr) :417
Nombre de pages :144

Informations complémentaires

Poids0,417 kg
Dimensions1,6 × 16,7 × 22,7 cm

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Secrets de bien-être d’Hildegarde de Bingen”