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Team imparfaite

18,00

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Description

ACCEPTEZ D ÊTRE PARFAITEMENT IMPARFAITE ! Vous faites partie de celles qui ont du mal à lâcher prise ? Vous n’êtes jamais satisfaite de ce que vous réalisez ? Vous vous surinvestissez jusqu’à frôler parfois l’épuisement ? Ce livre est fait pour vous ! Ancienne perfectionniste, Petra Kolber a longtemps tout contrôlé dans sa vie. Elle a alors compris qu’elle se rendait elle-même malheureuse et a entamé une « perfection detox ». En accompagnant des milliers de femmes, elle a élaboré une méthode exclusive en 21 étapes pour se débarrasser enfin de la perfection et s’accepter telle que l’on est. Étapes 1 à 7. Identifiez votre part critique et explorez votre potentiel : libérez-vous des croyances limitantes qui vous brident. Étapes 8 à 13. Changez d’objectif et assumez qui vous êtes : dites stop à la petite voix intérieure qui vous juge et centrez-vous sur le positif. Étapes 14 à 21. Libérez celle que vous êtes vraiment et ressentez la joie d’être vivante : vos doutes se dissipent et vous réalisez vos rêves en confiance et dans la gratitude. Un programme inédit pour dire stop à la perfection et lâcher prise en conscience. Alors vous aussi, rejoignez la Team Imparfaite !

Fiche technique

Titre :

Team imparfaite – La charge mentale, c’est non ! 21 étapes pour dire stop

Auteur :

Petra Kolber

Traducteur :

Frédérique Corre Montagu

Editeur (Livre) :

Leduc.S Editions

Date sortie / parution :21/08/2019
EAN commerce :

9791028514624

Dimensions :21.00×15.00×1.80
Poids (gr) :433
Nombre de pages :334

Informations complémentaires

Poids0,433 kg
Dimensions1,80 × 15,00 × 21,00 cm

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