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Zen ! la méditation pour les nuls

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Description

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd’hui le monde moderne occidental. Moyen d’échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l’épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d’une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d’esprit, ou d’une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie… Ce livre est fait pour vous.

Fiche technique

Titre :

Zen ! la méditation pour les nuls

Auteur :

Stephan BODIAN

Editeur (Livre) :

Editions Lizzie

Date sortie / parution :10/10/2019
EAN commerce :

9791036605680

ISBN :979-1-036-60568-0
Dimensions :16.8×13.8×1.3
Poids (gr) :78

Informations complémentaires

Poids0,0078 kg
Dimensions1,3 × 13,8 × 16,8 cm

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