Description
De A à Z, les aliments, plantes et huiles essentielles alliés, vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile, enfin !
Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.
Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
– Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress…
– Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur…
– Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise…
– Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin…
– Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation…
– Stress, lendemain de fête, détox… : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
LES RÉFLEXES NATURELS POUR RETROUVER UN FOIE NEUF !
Fiche technique
| Titre : | Détoxifier son foie – sans médicaments – de a à z les aliments, plantes et huiles essentielles alliées – vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile enfin ! |
|---|---|
| Auteur | Marie Borrel |
| Editeur (Livre) : | Éditions Leduc |
| Date sortie / parution : | 07/06/2017 |
| EAN commerce : | 9791028503918 |
| ISBN : | 979-1-028-50391-8 |
| Nombre de pages : | 240 |
| Dimensions : | 21 x 15 x 1.4 |
| Poids (gr) : | 322 |
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