Ayurvéda - l'art de prendre soin de soi

1 en stock (peut être commandé)

19,90

Marc Babin | 1 septembre 2020

Marc Babin est coach professionnel certifié en programmation neurolinguistique (PNL), auteur, formateur et conférencier. Jivan Talbot dirige l’Espace Ayurvéda depuis 2013 ainsi que l’Académie Québécoise d’Ayurvéda depuis 2014.

Partager

Partager sur facebook
Partager sur email

Pas sûre que ce choix correspond à vos besoins?

N’hésitez pas à nous contacter au 05 59 22 25 42.

Description

L’ayurvéda, médecine traditionnelle d’origine indienne, repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit. C’est une pratique personnalisée, qui vous invite à choisir votre alimentation et vos activités en fonction de votre constitution personnelle (ou dosha). Découvrez dans ce livre les fondements de la médecine ayurvédique : la diététique, la phytothérapie, le massage, la méditation, la respiration, le yoga… Ce mode de vie vous procurera de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress, l’élimination des toxines ou encore l’amélioration de la circulation. Bien-être, santé et longévité seront désormais à votre portée.

Fiche technique

Titre :

Ayurvéda – l’art de prendre soin de soi

Auteur :

Marc Babin

Editeur (Livre) :

Editions Médicis

Date sortie / parution :01/09/2020
EAN commerce :

9782853277068

ISBN :978-2-853-27706-8
Nombre de pages :240
Dimensions :17.5×15.0x2.3
Poids :400

Informations complémentaires

Poids400 g
Dimensions2.3 × 15 × 17 cm

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Ayurvéda – l’art de prendre soin de soi”