Loading...

Fascias, le nouvel organe-clé de votre santé

17,00

Disponible sur commande

Description

L’OUVRAGE INDISPENSABLE POUR PRENDRE SOIN DE VOS FASCIAS AU QUOTIDIEN

Longtemps méconnus, les fascias sont pourtant indispensables à notre bien-être. Christian Courraud nous explique comment ces membranes présentes dans tout notre corps et considérées par la science comme un véritable « organe », participent au maintien de notre équilibre physiologique et psychologique. Il nous invite à prendre soin de nos fascias et partage les principes de la fasciathérapie Méthode Danis Bois qui permet de soulager de nombreux maux du quotidien, grâce au toucher, au mouvement et à la méditation. Dans cet ouvrage illustré, simple et accessible à tous, vous découvrirez : Le rôle des fascias et en quoi ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Les bienfaits de la fasciathérapie et ses applications sur votre santé : problèmes de dos et de circulation, troubles digestifs, fibromyalgie, stress et anxiété, blessures liées au sport, maux de la future maman et bobos de l’enfant… Comment prendre soin facilement de vos fascias au quotidien grâce à des exercices simples. Avec cet ouvrage, vous prenez conscience de l’importance des fascias et de l’intérêt d’en prendre soin.

Fiche technique

Titre :

Fascias, le nouvel organe-clé de votre santé

Auteur :

Christian Courraud

Auteur de Préface :

Diane Louise Lassonde

Editeur (Livre) :

Leduc.S Editions

Date sortie / parution :27/08/2019
EAN commerce :

9791028515782

Dimensions :21.00×15.00×1.20
Poids (gr) :295
Nombre de pages :223

Informations complémentaires

Poids0,295 kg
Dimensions1,20 × 15,00 × 21,00 cm

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Fascias, le nouvel organe-clé de votre santé”