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Je booste ma concentration

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Description

Se concentrer, c’est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t’assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ?
Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?
Ce livre t’aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !

Fiche technique

Titre :

Je booste ma concentration

Auteur :

Florence Vertanessian de Boissoudy

Editeur (Livre) :

 Editions Jouvence

Date sortie / parution :15/04/2016
EAN commerce :

9782889116997

Dimensions :17,7 x 1,3 x 13 cm
Poids (gr) :195
Nombre de pages :125

Informations complémentaires

Poids195 g
Dimensions1,3 × 13 × 17,7 cm

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