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Petit cahier d’exercices pour en finir enfin avec la cigarette

6,60

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Description

Dépendance physique, dépendance psychologique, dépendance sociétale aussi… Le tabagisme ne cesse de faire des ravages, responsable de millions de décès chaque année. Comment sortir de l’emprise d’une substance qui nous empoisonne – au sens propre – l’existence, alors que partout la chasse aux fumeurs est déclarée ?
À l’aide d’exercices simples, ce Petit cahier d’exercices pour en finir enfin avec la cigarette vous apprend à sortir peu à peu de votre dépendance. De l’acceptation de la compulsion à la compréhension de la compensation, il ouvre également la voie d’un chemin qui, non content d’aider à arrêter de fumer, conduit à apprendre quelque chose sur soi-même.

Fiche technique

Titre :Petit cahier d’exercices pour en finir enfin avec la cigarette
Auteur :Charaf Abdessemed
Dessinateur :Jean Augagneur
Editeur (Livre) :Editions Jouvence
Date sortie / parution :09/11/2009
EAN commerce :9782883537767
ISBN :978-2-88353-776-7
Dimensions :22.00×16.50×0.50
Poids (gr) :115
Nombre de pages :63

Informations complémentaires

Poids115 g
Dimensions0,50 × 16,50 × 22,00 cm

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