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Qi Gong contre le mal de dos

16,00

Disponible sur commande

Description

Le Qi Gong est reconnu pour ses vertus thérapeutiques : sa pratique est un moyen de vous rendre autonome pour mieux prévenir et résoudre vos problèmes de santé. Dans cet ouvrage, les exercices de Qi Gong sont spécifiquement ciblés sur la reconstitution du dos. Ils faciliteront le drainage de l’énergie dans les méridiens parcourant l’axe vertébral. Ainsi, vous apprendrez non seulement à lutter contre les maux que vous éprouvez, mais également à trouver l’attitude juste pour bannir les postures et mouvements qui les génèrent. Ce précieux manuel illustré met à votre disposition un art millénaire qui a largement fait ses preuves et est devenu une branche reconnue de la médecine chinoise.

Fiche technique

Titre :

Qi gong contre le mal de dos

Auteur :

Jean-Claude Sapin, Brigitte Bailleul

Editeur (Livre) :

Editions ELLEBORE

Date sortie / parution :08/09/2020
EAN commerce :

9791023001952

ISBN :979-1-023-00195-2
Nombre de pages :112
Dimensions :21.0×13.5×1.6
Poids (gr) :249

Informations complémentaires

Poids0,249 kg
Dimensions1,6 × 3,5 × 21 cm

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